Как получить поддержку от своего тела? Как с ним можно договориться? Как научиться доверять своему телу? Если вы: чувствуете недостаток энергии, упадок сил, скуку, раздражение или депрессию; раздражение, гнев, агрессию; не видите радости.
Для вас ресурсная техника ДМД. Оздоровление, набор ресурса, хорошего настроения, восстановления сил и энергии.
- Через арт. рисунки, дыхательные и телесные практики переведем состояние боли, тревоги, напряжения в ресурс.
- ДМД (дыхание, музыка, движение)